プロテインパウダーはシェイクにする以外に、健康おかし作りにもご利用いただけます！
こちら、見た目は地味ですが、優秀なビーガンエナジーボールのご紹介です＾＾
作業時間は5分、とってもお手軽ですのでぜひお試しになってみてください！
＜材料（ひとくちサイズボール4個分）＞
□ バナナ1本
□ ザイテンバッハ ビーガンプロテイン (抹茶）小さじ2杯
□ オートミール、レーズンなどのドライフルーツ　大さじ1杯程度

＜手順＞
1）カットしたバナナを皿に移して、レンジで温め、フォークの背などで潰します
2）ザイテンバッハ ビーガンプロテイン（抹茶）を加えて混ぜます
3）お好みで、レーズンなどのドライフルーツ、オートミール、ナッツなどを加えて混ぜます
4）ひとくちサイズに丸めてお皿に並べ、冷蔵庫で20-30分冷やして固めて完成！
バナナもオートミール（オーツ麦）も食物繊維が豊富で、血糖値の激しい昇降がおきにくいのが特徴です。それにえんどう豆の良質なたんぱく質と組み合わさ流ので、ひとくちでもしっかりお腹にたまり、効果が長続き。ドライフルーツが自然な甘みのアクセントになります。

「間食にどうしても甘いものがほしくなる！」それは仕方ないですね。エネルギーを欲してる体のサインです。無視してるとイライラが募ったり、力が出なかったり、、、無理に我慢せず、100％自然由来、満腹感を促す素材たっぷりのトリートを作ってみてください！